Qi Gong-Kinderturnen


Sabine Retter
Die Qi Gong-Kindergruppe ist noch eine relativ junge Gruppe. Sie besteht erst seit 19.01.2001. Unter der fachkundigen Leitung der Ergotherapeutin Sabine Retter erlernen die 6-10jährigen Kinder Bewegungsübungen, die mit meditativen Aspekten verbunden sind.
Die Kinder sollen mit diesen Übungen aus der Reizüberflutung in die Achtsamkeit geführt werden. Die typischen Symptome unserer Zeit wie Unruhe, Oberflächlichkeit, Bewegungs-schwierigkeiten und Konzentrationsprobleme können bei geduldigem Üben überwunden bzw. gemildert werden. So tragen Qi Gong-Übungen im Laufe der Zeit auf sanfte Art und Weise zum inneren Gleichgewicht und Wohlbefinden bei.

 

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